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Verfasser:Mag. Claudia Flieder
Erschienen in:Top Life Aktuell 1605

Leben lernen

Lernen - dieses Wort löst nicht nur positive Gedankenverbindungen aus. Da tauchen Bilder von der Schulbank auf, von Prüfungen und Schularbeiten, Lehrern und Leistungsdruck - nein danke, lernen nur, wenn absolut nötig!

Tatsächlich? Wussten Sie, dass Sie permanent lernen - sogar, was Ihre Gefühle betrifft? Psychologen kommen immer mehr zur Erkenntnis, dass auch Gefühle erlernbar sind.

Forscher einer amerikanischen Universität erkannten über die veränderte Gehirnaktivität, dass positive Emotionen wie zum Beispiel liebevolle Güte genauso geübt werden können wie das Spielen eines Instruments oder das Ausüben einer Sportart. Wie das funktioniert? Unser Gehirn kann tatsächlich Gefühle lernen. Durch die Übung bilden sich neue Schaltstellen zwischen den Nervenbahnen, sogenannte Synapsen, die das Erlernte an die entsprechenden Stellen weiterleiten. Das heißt, so wie ein Kind das Alphabet lernt, indem es jeden Buchstaben übt, so ist es für Erwachsene auch erlernbar, zu lieben, zu vertrauen, geduldig und freundlich zu sein, um nur einige Beispiele zu nennen. Lernen ist keine Frage der Gene, des Alters, der Lebensweisheit oder der Bildung, sondern der Erkenntnis und der Bereitschaft, nicht bei Altem und Gewohntem stehen zu bleiben.

Gott hat uns mit unserer Lernfähigkeit ein ungeheures Potential geschenkt. Dr.John J. Ratey schreibt in seinem Buch "The Revolutionary New Science of Exercise and Brain": "Wir wissen, dass das Gehirn flexibel ist. Es ist ein anpassungsfähiges Organ, das durch seinen Gebrauch auf die gleiche Weise geformt werden kann, wie wir unsere Muskeln formen, indem wir Hanteln stemmen. Je mehr wir das Gehirn gebrauchen, umso stärker und flexibler wird es."

Mit anderen Worten: Sie und ich, wir können mitentscheiden, was aus uns wird - und das ist keine Frage des Alters oder des Geldes. Entscheidend ist, was für Menschen wir werden wollen, ob wir unser Potential ausschöpfen und was für Vorbilder wir haben! Von wem lernen Sie denn gerne? Sie meinen, von anderen Menschen völlig unabhängig zu sein? Doch jeder, zu dem wir aufschauen, den wir bewundern oder in irgendeiner Form nachahmen wollen, jeder, der uns wichtig und wertvoll ist, prägt unser Leben mit. Wir lernen von anderen. Aber es gilt auch umgekehrt: Sie und ich, wir haben einen Einfluss auf andere - so wie andere uns durch ihre Worte und Taten beeinflussen. So hat Gott uns geschaffen, dass wir voneinander und im Miteinander lernen. Umso wichtiger ist es also, sich seine Vorbilder gut auszusuchen und Idole kritisch zu hinterfragen, die Stars von heute und Helden von morgen. Wer sich eine gute Lebensschule aussucht, profitiert für sein ganzes Leben - und vor allem für sein persönliches Menschsein. Nicht umsonst sagte Jesus: "Kommt zu mir und lernt von mir" (Matthäus 11,29). Wenn jemand das Menschsein in seiner ganzen Fülle kannte und lebte, dann war es Jesus Christus. Er verkörperte eine Fülle, die auch uns heute zur Verfügung steht - vor allem, wenn wir uns von Gott zeigen lassen, wie Leben geht!

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